ENSALADA DE PALTA, AGUACATE,O AVOCADO
05 Oct 2011
La Palta, aguacate o avocado pertenece 0 Persea americana,
es un árbol originario de México y Guatemala perteneciente a la familia de las Lauráceas.
Su fruto, comestible, se conoce como aguacate, palta, cura,
avocado o abacate, según las regiones.
Historia
Persea americana se originó en el centro sur
de México, en algún momento entre el año 7.000 y 5.000 a.C. Varios milenios![images[4]](http://www.lacocinadewilo.com/wp-content/uploads/2011/10/images4.jpg)
antes de que esta variedad silvestre fuera cultivada. Los arqueólogos
encontraron semillas de persea en Perú que fueron enterradas con momias
incas que datan hasta del año 750 a.C. y hay evidencias de que se cultivó en
México tan temprano como en el 1.500.
Después de la llegada de los
españoles y de la conquista de América, la especie se diseminó a otros lugares
del mundo. Antes de la llegada de los europeos se cultivaba desde
el rio Bravo (norte de México) hasta Guatemala. Puede alcanzar 30 m de altura.
Se divide en tres
“razas”: mexicana, guatemalteca y antillana.
Ingredientes:
2 Paltas o aguacates grandes,
Aceite de oliva,
4 dientes de ajo,
100 gramos de hojas de albahaca fresca,
75 gramos de parmesano rallado.
Preparación: Empezar por pelar el ajo, lavar la albahaca y
esponjarla, picar el ajo y la albahaca muy finito, poner dentro de un mortero
con el aceite de oliva para obtener una pasta. Incorporar el parmesano.
Calentar la preparación a baño María moviendo sin parar. Pelar el aguacate deshuesarlo
y cortarlo en láminas finas. Si se decora con lechuga, lavar, secar y decorar
una fuente de ensalada y encima colocar la misma.






